hydrorobic

hydrorobic (środa, czwartek) - częściowa rezerwacja

Prowadzona jest przedsprzedaż biletów gwarantująca uczestnictwo oraz sprzęt na zajęciach.

WYŁĄCZONA ZJEŻDZALNIA

  • 14.02.2012r. - 23.02.2012r. BRAK ZAJĘĆ - PRZERWA ZIMOWA (FERIE)
  • 29.02.2012r. (środa), godzina 19:00, bilety sprzedano
  • 01.03.2012r. (czwartek), godzina 18:30, liczba wolnych miejsc: 10
  • 07.03.2012r. (środa), godzina 19:00, liczba wolnych miejsc: 10

Zajęcia prowadzi: Agnieszka


Hydrorobic

Hydrorobic to forma ćwiczeń w wodzie o charakterze wytrzymałościowym, ukierunkowany na poprawę sprawności fizycznej i wytrzymałości ćwiczącego.

opis zdjęcia



Zazwyczaj są to ćwiczenia w pasach wypornościowych z wykorzystaniem innych przyborów takich jak rękawice, obciążniki, oporniki itp. Zajęcia dla prawdziwie zdeterminowanych preferujących ekstremalne formy ćwiczeń z elementami oswajania z wodą głęboką oraz nauką pływania. Zajęcia odbywają się w małych grupach.